ジムトレと合わせて愛用中の台湾発プロテイン「戰神Mars」。おしゃれなデザインや小分けパッケージなどお気に入りのポイントと、おすすめフレーバーをご紹介します!
こんにちは!台湾でのトレーニング歴も丸6年となりました、台北在住Mae(@qianheshu)です。
【パーソナルトレーニングに1年通って実感している6つのこと。体育の成績が学年ビリだった僕でも変わることはできたのか?】という記事でもシェアいたしましたが、僕がジムに通い始めたのは、筋肉をつけることでの「増量」が目的。
トレーナーの先生から指導を受けつつトレーニングを続けるうち、自主トレをしていた頃には見られなかった確かな変化を、実感することができました。
そして、トレーニングと合わせて「高蛋白(プロテイン)」も、補充するように。
いろいろなブランドのプロテインを試す中で出会ったのが、台湾発プロテイン「戰神Mars」です。
おしゃれなデザインに小分けのパッケージ、豊富に揃ったフレーバー…
ユニークなポイントの数々にグッと心を掴まれて以来、長年にわたって愛用しているプロテインとなっています。
今日は、台湾発プロテイン「戰神Mars」のお気に入りポイントや、おすすめのフレーバーについてご紹介したいと思います。
台湾発プロテインブランド「戰神Mars」のお気に入りポイント。
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のロゴ](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2019/03/DSC03634-1024x768.jpg)
日本、アメリカ、イギリス、
そして台湾の他ブランドと、
僕もこれまでに
いくつかプロテインを
試してきました。
その中でも、「戰神Mars」は、
日常的に愛用するようになった
特にお気に入りのブランド。
どんなところに
魅力を感じているのか?
ポイントを整理してみたいと
思います。
1. おしゃれでカジュアルなデザイン。
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のパッケージ](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2019/03/DSC03574-1024x768.jpg)
プロテインのデザインは、
「がっつりカラダを追い込んでいる
男性向け」
あるいは、
「アスリート向けでプロっぽい」
感じのものが多い印象を
持っています。
僕はジムトレを始める前まで
運動とは縁遠い生活を
送っていたので、
そのようなアイテムに対して、
正直なところ、
「手に取りづらい…」と
感じてしまっていました。
その点、「戰神Mars」は、
すごくシンプルで、
おしゃれなルックス。
ジムトレを始めたばかりでも
気軽に選べそうな
カジュアルなデザインに、
まず一目惚れしました。
2. 小分けになっていて、持ち運びが便利。
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・巧克力のパッケージ](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2019/03/DSC03585-1024x768.jpg)
プロテインは、
大きめのボトルや缶、
ジッパー付きの袋に
入っていることが
多いかと思います。
確かに、
大きめのものを買った方が、
コストパフォーマンスは
良いかもしれませんが、
かなりかさばるのと、
すぐには使いきれず
開封後の保存時間が
長くなりがちので、
衛生面でちょっと心配。
「戰神Mars」は、
最初から35gずつになった
小分けパッケージが
準備されているので、
その点でも、かなり安心。
持ち運びにも便利で、
トレーニング後すぐに
ジムで飲みたい時や、
旅のおともとして携帯する際も、
大活躍してくれます。
3. タンパク質が、1袋にたっぷり26g。
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のパッケージにプリントされたタンパク質量](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2019/03/DSC03587-1024x768.jpg)
プロテインとしての
スペックもすごい
「戰神Mars」。
フレーバーにもよりますが、
主に使われているのは、
「水解乳清蛋白
(WPH=加水分解ホエイプロテイン)」。
1袋あたりのタンパク質量も
26gと充分なので、
がっつりトレーニングを
している方の日常使いにも、
ばっちり対応できる
プロテインではないかと思います。
4. 水に溶けやすく、ダマになりにくい。
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のプロテインをシェイク](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2019/03/DSC03606-1024x768.jpg)
シェイカーを使っても、
どうしてもダマになって
しまうことが多い
プロテイン。
しかし、
「戰神Mars」のプロテインは、
水にすごく溶けやすい!
シェイカーに入れて
10秒ほど振れば、
驚くほどにすんなりと
溶け込んでくれます。
パウダーのかたまりは
ほとんどできず、
とてもなめらかに飲みやすく
仕上がってくれるのも、
おいしさの秘密かと思います。
5. フレーバーが豊富で、おいしい。
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のフレーバー6種類](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2019/03/DSC03592-1024x768.jpg)
そして、
台湾ブランドらしいなと思うのが、
フレーバーの豊富さ。
バニラやチョコレートなどの
定番はもちろん、
いちごミルクや
メロンミルクなどの
フルーツミルク系、
ミルクティーや
烏龍ミルクティーなどの
お茶系など、
合わせて15種類以上の
フレーバーが揃っています。
しかも、ドリンクとして
すごくおいしい!
言われなければ、
プロテインとは
気づかないかもしれない
自然な仕上がりには、
ドリンク大国・台湾の
本領を見せつけられたような
気持ちです。
「戰神Mars」プロテインの飲み方。
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」の飲み方](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2019/03/DSC03603-1024x768.jpg)
「戰神Mars」の
公式サイトを見てみると、
僕がいつも飲んでいる
水解乳清蛋白の場合は、
1袋35gに対して、
水350〜400mlが目安だそう。
僕の場合は、
半袋分を1回分として
飲んでいるので、
パウダー+水で
おおよそシェイカーの
200mlの線になるよう
作っています。
それぞれのフレーバーが
しっかり味わえる、
若干濃いめで
仕上げるのが好きです。
「戰神Mars」のおすすめフレーバー5選。
1. 奶茶(ミルクティー)
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・奶茶のパッケージ](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2019/03/DSC03583-1024x768.jpg)
「戰神Mars」のプロテインで、
個人的におすすめしたい
フレーバーを集めてみると、
ほとんどがお茶系に
なりました 笑
中でも、僕が特によく飲んでいる
フレーバーが3つありまして、
まず1つ目が
「奶茶(ミルクティー)」です。
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・奶茶のパウダー](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2019/03/DSC03618-1024x768.jpg)
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・奶茶](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2019/03/DSC03621-1024x768.jpg)
パウダー状態の時から、
しっかりと香る紅茶の香りと、
シェイクした後は
ミルクティーらしい
まろやかさも。
ひかえめながら
適度に甘みが感じられて、
さっぱりゴクゴクと
飲み進められるのが
お気に入りです。
初めてプロテインを飲む
という方でも、
すんなり馴染みやすい
フレーバーかと思います。
2. 烏龍奶茶(烏龍ミルクティー)
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・烏龍奶茶のパッケージ](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2019/03/DSC03576-1024x768.jpg)
よく飲んでいるフレーバー
2つ目は、
「烏龍奶茶(烏龍ミルクティー)」。
奶茶と烏龍奶茶の2つは、
家に必ず常備していて、
いつもローテーションで
飲んでいます。
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・烏龍奶茶のパウダー](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2019/03/DSC03627-1024x768.jpg)
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・烏龍奶茶](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2019/03/DSC03631-1024x768.jpg)
正直なところ、
烏龍茶と言うよりも、
「ほうじ茶の方が似てる?」
という感想は
持っているのですが(笑)、
とにかく、お茶を使った
ラテをいただいているような
感覚。
奶茶に比べると、
甘みは若干強めですが、
お茶の香りが
よりはっきりと出ているので、
風味のバランスはちょうど良く、
しっくりといただけます。
3. 抹茶(抹茶)
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・抹茶のパッケージ](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2023/03/DSC07036-1024x768.jpg)
お気に入りフレーバー
3つ目は、
「抹茶(抹茶)」。
「戰神Mars」には、
「抹茶」と
「抹茶奶綠」の、
2種類の抹茶系フレーバーが
あります。
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・抹茶のパウダー](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2023/03/DSC07077-1024x768.jpg)
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・抹茶](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2023/03/DSC07079-1024x768.jpg)
一方が売り切れていたら
他方を買うくらい、
両方ともお気に入りなのですが、
どちらかに絞るのであれば、
「抹茶(抹茶)」
を、おすすめしておきたいところ。
後味に苦味が立つあたりは
しっかり抹茶で、
甘さひかえめの
抹茶アイスのような風味を
楽しめます。
ここまでの3つが、
普段からよく飲んでいる
フレーバーですが、
試してみた中で、
印象にのこっているものも
以下に2つ、
ご紹介しておきたいと思います。
4. 鴛鴦奶茶(鴛鴦ミルクティー)
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・鴛鴦奶茶のパッケージ](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2023/03/DSC07040-1024x768.jpg)
「鴛鴦奶茶(鴛鴦ミルクティー)」
という名前、
聞いたことはあったものの、
今回初めて飲んでみてようやく、
どういう飲みものなのかを
知りました。
パッケージを
開けた瞬間に感じるのは、
コーヒーのような
香ばしい香り。
鴛鴦奶茶とは、
香港で親しまれている
コーヒーとミルクティーを
ミックスした飲みものだそうで、
パウダーの中にも、
コーヒーらしき
焦茶の粒々が見えます。
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・鴛鴦奶茶のパウダー](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2023/03/DSC07044-1024x768.jpg)
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・鴛鴦奶茶](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2023/03/DSC07046-1024x768.jpg)
「戰神Mars」の鴛鴦奶茶は、
ミルクティーと言うよりは、
コーヒー牛乳に近い風合い。
ひかえめな甘さと
まろやかさの中に、
香ばしさや苦味が感じられ、
キレ良くスッキリとした
飲み口が特徴です。
コーヒーが入っているからか、
飲み終わるとシャキッと
引き締まるような気分に。
トレーニングにも
一層集中できるので、
ジムへ行く前のタンパク質補充に
ピッタリのフレーバーかと
思います。
5. 芋頭牛奶(タロイモミルク)
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・芋頭牛奶のパッケージ](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2023/03/DSC07037-1024x768.jpg)
先ほど登場した
烏龍奶茶と並んで、
台湾らしいフレーバーだな
と、感じるのが
「芋頭牛奶(タロイモミルク)」。
タロイモを使った
ドリンクやスイーツは、
台湾では至るところで
出会うことができ、
とてもポピュラーな食材として
親しまれています。
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・芋頭牛奶のパウダー](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2023/03/DSC07052-1024x768.jpg)
![台湾のプロテインブランド「戰神Mars」のおすすめフレーバー・芋頭牛奶](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2023/03/DSC07056-1024x768.jpg)
見た目は
真っ白なパウダーですが、
パッケージを開けると、
キッチン全体が
甘いタロイモの香りで
満たされるほどの濃厚さ。
水を加えてシェイクしてみると、
ほんのりと赤みを帯びた
タロイモカラーになりました。
パウダーの香りの印象から
「すごく甘いのでは?」
と、少し身構えていましたが、
甘みがありつつも、
意外にくどさはなし。
タロイモらしい独特の香りも
ちゃんと感じられて、
持ち味であるまろやかさも、
しっかりと再現されているように
感じました。
まとめ
![](https://kazukimae.com/wp-content/uploads/2023/03/IMG_6660-1-1024x846.jpg)
今日は、
台湾発のおしゃれなプロテイン
「戰神Mars」
を、ご紹介しました。
豊富なフレーバーや、
飲みやすさはもちろん、
誰でも手に取りやすい
カジュアルなデザインも魅力。
僕はいつも
オンラインで購入していますが、
公式サイトに書かれている
台湾各地の薬局やジムでも
購入できるので、
プロテインを愛用中のみなさん、
チャンスがあればぜひ、
台湾発のプロテインも
試してみてはいかがでしょうか。
戰神Mars
Web:https://www.marstw.com/
Facebook:https://www.facebook.com/MarsWheyProtein/
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