台北の街でよく見かけるようになった「１分鐘１元（１分１元）」のスポーツジム。実際のところ、費用はお得？トレーニングの設備は充分？僕が通い続けている理由をまとめてみました。
こんにちは！台湾でジム通いを始めて４年の台北在住Mae（@qianheshu）です。
僕は、ジムトレを始めた当初、トレーナーさんが１対１で指導してくれるパーソナルトレーニングのジムに通っていました。
１年ほど通って、基本的なフォームやトレーニング方法が身についてからは、自分でトレーニングをするように。
ただ、ジムと一口に言っても、料金設定も利用方法もそれぞれなので、パーソナルトレーニング卒業を機に、色々なスタイルのジムへ足を運びながら、日常使いできそうなところを探しました。
そんな時期を経て、最終的に現在通っているのは、１分利用ごとに１元ずつ料金が積み上げられていく「１分１元ジム」。
日本円で換算すれば、１分ごとに３〜４円ほどで利用できるジムになります。
自分でトレーニングを始めて以降は、この１分１元ジムへ通うことが、僕の日常となったのですが、なぜ僕は最終的に、このスタイルのジムを選んだのか？
会員制ジムや、市営の公共ジムとは、どんなところが違うのか？
今日は、僕が台北で「１分１元ジム」に通っている５つの理由をご紹介したいと思います。
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